El desayuno ¿es la comida más importante del día? Hoy vamos a centrarnos en desmontar uno de los mitos más extendidos entre la población. El desayuno ¿es la comida más importante del día? No, no hay datos que lo justifiquen, los estudios que hay son de carácter observacional. Lo que de verdad importa es hacer…
Tortitas de avena y plátano Ingredientes: 2 plátanos maduros 8 cucharadas de copos de avena 2 huevos Vainilla o canela al gusto Elaboración: Comenzamos añadiendo todos los ingredientes al vaso de la batidora y batimos hasta obtener una masa homogénea y suave. Después, calentamos una sartén con un chorrito de AOVE y cuando esté caliente…
Tenemos el placer de presentaros a Ignacio Mendiguchía el instructor de bloque “Anatomía del Movimiento”.
A continuación, os contamos un poquito más sobre él.
Ignacio Mendiguchia Ruiz
Experto En Dinamica Corporal Y Bienestar Natural
Medicina China, acupuntor y especialista en detoxificación, vitalización y armonización del ánimo con Cosmoética.
Datos profesionales:
He enfocado mi dedicación a la prevención y recuperación de lesiones deportivas; aprendí Masaje Oriental y otras técnicas manuales; Acupuntura y Moxibustión; en el año 1999 abrí mi propia consulta y seguí con mi aventura, trabajé con Homeopatía; un método de trabajo nuevo «BIOS» me introdujo en la Kinesiología y la regulación Estructural; y, mi camino me llevó a COSMOETICA, un cambio en todo lo que había hecho hasta entonces, y ahora es siempre mi primer tratamiento. Detoxificación, vitalización, bienestar y armonización del ánimo a través de la piel.
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